#もの書き外典 今年の過去ログ | 創作者向けサービスCRE.NE.JP | チャットサーバ案内(irc.cre.jp) | 2008-07-05 の他の公開チャンネル全リスト | #もの書き外典
文章を書くことと読むこと関係。自作の批評や市販書籍の紹介分析、執筆ソフトの使いこなしや出版業界情報など。#もの書きの予備その２。
過去ログを示すのにはHTML版の#もの書き外典 2008-07-05をご活用くださいませ。
先日分(2008-07-04) ← 表示中(2008-07-05) → 翌日分(2008-07-06)
2008/07/05 00:00:00
00:00:14 + KUZUMI(~kuzumi@softbank219061018074.bbtec.net) to #もの書き外典
00:02:06 + Zion_NM(~zion_nm@pc25093.amigo2.ne.jp) to #もの書き外典
00:42:18 ! aspha ("Leaving...")
00:52:27 EkitaiT -> EkiDead
00:54:52 gombeAFK -> gombeLOG
2008/07/05 01:00:00
01:10:11 ! akiraani ("ソリッドファイター復刊賛同者求＞http://www.fukkan.com/vote.php3?no=27370 ")
01:21:32 + AKAgane(~akagane@nthrsm084175.hrsm.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
01:43:32 ! AKAgane ("CHOCOA")
01:50:07 Morris -> MorrisZZZ
2008/07/05 02:00:00
02:19:45 ! Zion_NM ("Leaving...")
02:35:31 ! seiryuu ("Leaving...")
02:42:13 ! gombeLOG ("Leaving..")
02:47:53 ! CHOBOJA ("Leaving...")
02:55:31 ! Pikoyan ("だらよ２のある世界はどこですか？")
2008/07/05 03:00:00
03:26:38 ! nasel ("Leaving...")
03:29:49 ! KUZUMI (Connection reset by peer)
03:42:49 ! Stella ("See you...")
03:50:40 Yaduka -> Yad_sleep
2008/07/05 04:00:00
04:30:43 + killist(~killist@KHP059134079082.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き外典
04:42:19 ! ao ("Leaving...")
04:44:52 + altair(~altair@ntfkok087252.fkok.nt.adsl.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
04:59:59 ! dice2 ("auto down")
2008/07/05 05:00:00
05:00:02 ! trpg ("auto down")
05:01:12 + trpg(~log@sv.cokage.ne.jp) to #もの書き外典
05:01:25 + dice2(~dice@sv1.trpg.net) to #もの書き外典
05:40:51 + fukanju_(~fukanju@KD124210234024.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き外典
2008/07/05 06:00:00
06:49:48 OTEdrunk -> OTE
2008/07/05 07:00:00
07:00:00 ! log ("auto down")
07:00:06 + log(~homepage@sv1.trpg.net) to #もの書き外典
07:26:00 fukaGuten -> fukaNeoki
07:55:29 EkiDead -> EkitaiT
2008/07/05 08:00:00
08:00:14 ! EAST ("Leaving...")
08:18:12 fukaNeoki -> fukaWork
08:36:33 + AKAgane(~akagane@nthrsm084175.hrsm.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
08:41:52 + nasel(~nasel@p5043-ipbf301hodogaya.kanagawa.ocn.ne.jp) to #もの書き外典
08:42:12 ! syo ("Leaving...")
2008/07/05 09:00:00
09:00:45 EkitaiT -> EkitAway
09:18:33 + Pikoyan(~Faker@p2172-ipbf209funabasi.chiba.ocn.ne.jp) to #もの書き外典
09:24:12 ! mihiaway ("Leaving...")
[xi-banyu] http://www.oricon.co.jp/news/confidence/56075/
[xi-banyu] 加護亜依って、なんか広末涼子に似てない？
[xi-banyu] こんな顔だっけ。
[Pikoyan] いや
[Pikoyan] これは別人の写真じゃないかなぁｗ
[xi-banyu] 違うよなぁ、顔ｗ
[Pikoyan] と、思ったら
[Pikoyan] そうでもないっぽい？
[xi-banyu] いや−、なんか思い出せないんだよなー
[xi-banyu] 加護亜依の顔。
[sf] .k 加護亜依
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:加護亜依 をどうぞ♪
[Pikoyan] http://biscuitclub.fc.yahoo.co.jp/ 当人のblog
[Pikoyan] イメージ検索をしたところ
[Pikoyan] 整形って言葉と一緒に出てくるなｗ
[xi-banyu] ｗｗｗ
[xi-banyu] まあ、別にオレの彼女になるワケじゃないんだから、整形しようが何だろうが、かわいければいいのだが（笑
[Pikoyan] 髪型とかの雰囲気も変わってるし、多分体重とかも変化して肉のつき方が結構変わってるっぽいので
[Pikoyan] それで印象が違うってのもありそう。
[xi-banyu] 一時、すごい太ってたからねー
[xi-banyu] ＃ オレが言うのも失礼だが。
09:57:39 + Kannna(~HARIHARAK@61.195.44.238.eo.eaccess.ne.jp) to #もの書き外典
2008/07/05 10:00:00
10:03:41 EkitAway -> EkitaiT
10:09:41 + ko_iti(^n-kazuki@gate200.bunbun.ne.jp) to #もの書き外典
10:21:38 + Stella(~UserID@122x213x68x194.ap122.ftth.ucom.ne.jp) to #もの書き外典
10:38:01 + meltdown(~meltdown@w4d236.AFL2.vectant.ne.jp) to #もの書き外典
[meltdown] もに
[meltdown] ここ数日、足が痛むので病院へ行ってきた
[meltdown] 判定：痛風（軽）
[meltdown] （がくり）
[megunuse] ヘルニア？
[sf] ぎゃうん
[sf] .k 痛風
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:痛風 をどうぞ♪
10:41:32 ! ko_iti ("CHOCOA")
10:41:38 + syo(~syo@catv231-077.lan-do.ne.jp) to #もの書き外典
[sf] どんな風に痛むんだろう
[meltdown] 土踏まずの筋がつったように痛み、足首の関節が動かすと痛むので、歩行に支障を来します
[meltdown] 一昨日は、満足に寝ることもできなかった（とほほー）
[Stella] 夫もそこが痛んだなあ＞土踏まずの筋
[Stella] よく「親指をハンマーでたたかれたよう」と表現される
[megunuse] ぜいたくな食生活をすると発症すると言われており、「帝王病」の異名で知られる。・・・・・・。
[meltdown] 仕事にならぬ（あたたたた）
[megunuse] 栄養バランスと精神面が鍵みたい
[Stella] 痛み止め飲むしかないっぽい
[Stella] あと、ビール禁止な。
[Stella] 魚卵は尿酸値上げるので危険
[meltdown] うぬれ、そんなに暴食はしてないはずなのだが
[meltdown] 主観的に暴食してないだけでは駄目なのかー
[Stella] 尿酸値上がりやすい体質というのはあるらしい
[sf] http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec05/ch070/ch070b.html
[sf] > 痛風では足の指の関節に炎症が生じることが多く、特に親指の付け根に多くみられます（足部痛風）。このほか、足首、膝（ひざ）、手首、ひじなどの関節などにも起こります。尿酸塩の結晶は、これらの関節に沈着しますが、それはこれらの関節の温度が体の中心部の温度よりも低いためです。
[sf] ほー。
[sf] なるほどねえ
[sf] 血行が悪いとなりやすかったりするんだろうか
[sf] ちなみに危険因子に「絶食や飢餓状態 」もあるのね
[sf] 必ずしも贅沢病ではない
10:57:11 EkitaiT -> EkiMeshi
[meltdown] 体質にも影響を受けるようです
[killist] プリン体を摂取しないようにしないと。
2008/07/05 11:00:00
2008/07/05 11:00:01
[killist] とくにカスタードプリンは凶悪。
11:00:11 + cre_log(~log@ns.cre.ne.jp) to #もの書き外典
[megunuse] そうなのか＜カスタード
[megunuse] かわいい幼なじみがお土産に持ってきたりすると死亡フラグなのですね
[sf] .k プリン体
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:プリン体 をどうぞ♪
[killist] 痛みにのたうちながら食べるハメになりますね。
[sf] がぶがぶ
[killist] 質店抜刀。
[megunuse] 実は陰惨なる複襲撃ですか
[meltdown] 菓子パンも駄目なのか
[megunuse] 復讐劇
11:03:26 Yad_sleep -> Yad_Away
[megunuse] 怖いな
[sf] > プリン体を多く含む食品（アンチョビ、アスパラガス、コンソメ、ニシン、肉汁やブイヨン、キノコ類、ムール貝、すべての内臓肉、イワシ、菓子パンなど）
[megunuse] 「甘い香りは復讐の罠」
[sf] ちなみにプリントは関係ないとツッコミを一応入れとこう
[killist] プリンターの間違いでした。＞プリン体
[sf] 細胞核の核酸代謝物なので鶏卵にはたいへんに少ないわけだな
[killist] キャノンのプリンターとか食べると痛みに悶絶することになります。
[sf] http://www.kyoeikasai.co.jp/kpa/agent/monosiri2003-3.htm
[megunuse] それを聞いて先の幼なじみがケーキを（ぁ
[Pikoyan] 景気の良い話ですか
[killist] 幼馴染がカラリオを持ってきたり。
[sf] 脱水症状になると尿酸値は高くなるわけか。太い人が工場勤務とかでは辛そうね
[megunuse] そこはやはりレックスマークで
[KITE] うに、いくら、かにみそなんかもプリン体が多いですな。
[KITE] そして恐ろしい事に、私はたいていのプリン体が多い食べ物は好物なのです。
11:12:03 + akiraani(~akiraani@ackube002146.adsl.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
[KITE] その事実を知ってから、物凄く気をつけている。
[sf] まあ細胞が小さいものは全部だから
[sf] 肉でもなんでせも実のところそんな程度差はないような気もするが
[meltdown] うぬれ、好物が微妙に多いなぁ（雑食なので、少ない方にもまんべんなく（こら））
[meltdown] なんにしても、ふとましいのは駄目なのですな
[sf] なんにしても食べ過ぎないようにすれば問題ないやね
[sf] ウニとかみたいな少量のものを気にするよりも、たくさんの食べる量を気にしたほうがよさげな感じ
[sf] ぶっちゃけ、多い少ないといっても、少ないって言われる穀物と比較しても、グラムあたりで四倍とかその程度みたいだし
[sf] ちなみに無酸素運動でも自前の細胞が破壊されてプリン体がわんさと出てくるらしい
[killist] プリンプリン体。
[killist] ある種のボンキュッボンか。
[sf] 水を飲んだりして排泄されるようにするというのも大切な感じですね
[sf] とりあえず職場でも飲むのを増やすようにしてみるとか。
[meltdown] うに、夏なので生ぬるい程度のを、腹をこわさないレベルで飲んでみます
11:38:38 EkiMeshi -> EkitaiT
[sf] http://www.higasiguti.jp/100/purin.htm
[sf] 100グラムあたりのプリン体のミリグラム数が書いてあります
[sf] よくよくみると、多い少ないっても、そんな大差はない
[sf] どうみても、たくさん取る食品のほうが明白に効いてきます
[sf] ちなみにイクラは少ないね。卵がでかいからだな。
[xi-banyu] たまにちょっと食べる蟹味噌よりも、毎日大量にたべるお味噌汁の方が、 とかってことですか。
[sf] そーですねー
[sf] むしろご飯が。
[sf] 玄米で37.3ですから。ウニは137.2。ウニをご飯の1/4も食べてようやくトントンですよ
[meltdown] そんなにウニを食べることは
[meltdown] まずないからなぁ
[akiraani] つまり
[akiraani] 寿司屋でウニ食ったら、とんとんくらいと
[sf] そんな感じですかね
[sf] こうしてみると、食事の量を減らすのが一番大事に見えます
[sf] あとまあ肉を食うなら内臓は避ける程度のことはしてもいいんでしょうけど。量食うことはありますから。
[sf] それでも、ご飯を毎日一杯追加するほうが大きいんでなかろうか
[meltdown] しかし、食わないと空腹でストレスになるからなぁ（おのれー）
[meltdown] 長期間にわたるので、なかなか大変
[meltdown] そうだ
[sf] まあ普通に減量すればーというところなのか
[xi-banyu] 原料の基本は無理をしない。
[xi-banyu] 減量
[xi-banyu] 出来ないことしようとすると、リバウンドするので、無理をしないことが大事。
[xi-banyu] パーティーとかの時は、多少遠慮しつつも楽しんだ方が良いと思う。
[xi-banyu] で、次の日から、また普通の料にすれば。
[xi-banyu] 量
[sf] ちなみにウニとかカニ味噌とかでも、グラムあたり魚肉と変わんないので、じつんとこ気にするようなもんではなさげね
[sf] 獣肉はその2/3くらい
[meltdown] 意外に差がないですな
[xi-banyu] わかった。
[sf] 穀物は獣肉の半分弱くらい
[sf] (豆のぞく)
[xi-banyu] 栄養のバランス考えて、1日20単位食にするといいよ！
[sf] 豆は肉より多いくらいだにゃー
[xi-banyu] 20単位＝1600kcal
[xi-banyu] 人、これを糖尿病食というｗ
[xi-banyu] 何食べても良いから、気楽ですよｗ
[meltdown] 基本は、朝がコーヒー＆ヨーグルト＆菓子パン。昼が仕出し弁当（世の中の道理により変更不能）。なので、
[meltdown] 夜に気をつけるくらいか（ころころ）
[xi-banyu] ああ、めるちゃん
[xi-banyu] 菓子パンがいけない
[meltdown] なぬっ
[xi-banyu] ちなみに、どんな菓子パン？
[xi-banyu] コーヒーは無糖ブラック？
[xi-banyu] ヨーグルトはどれくらい？？？
[meltdown] まるに製品の「クリーム」「チョコ」「あん」のどれか
[xi-banyu] あー
[meltdown] コーヒーはミルクと砂糖をずっしり
[meltdown] ヨーグルトはカットしたリンゴ入りのブルガリア（orケフィア）
[akiraani] メロンパンの次くらいにカロリー高そうな組み合わせですな……
[xi-banyu] えーと。
[xi-banyu] めるちゃん。
[xi-banyu] おれは、そのまるにってのをしらないんだけど
[xi-banyu] http://www.yamazakipan.co.jp/brand/02_02.html
[meltdown] うに？
[xi-banyu] これとにたようなかんじでいいのかしら
[meltdown] これの標準サイズか、少し大きめのサイズを想定して下さい
[xi-banyu] ちなみに、このミニパンシリーズ
[sf] えーとですな、砂糖よりも炭水化物でとったほうが腹もちもいいし安定するよー
[xi-banyu] クリームパンは1袋137円で、655kcal
[sf] ちなみにカロリーを砂糖や油で取るのは世界的に肥満の素です
[xi-banyu] カロリーめちゃ高い。
11:57:22 + mihiro(~mihiro@i121-117-4-128.s05.a011.ap.plala.or.jp) to #もの書き外典
[meltdown] 予想外に高カロリー
[sf] とりすぎ安いし、栄養素も不足する
[sf] ただし安価。ということで貧困層の肥満の原因となっとります
[xi-banyu] あんパンは690kcal、チョコパンは625kcal です。
[killist] 「うごけばいい」的エネルギー源。
[sf] 労働強度が高い場合には問題になりにくいんですよね
[xi-banyu] 値段が同じようなら、対して変わらないんじゃないかしら
[sf] むかしの「ご飯だけで働く」みたいなのもそんな感じ。現代だと、必要なアミノ酸を得ようとすると、エネルギー過剰になる
2008/07/05 12:00:00
[xi-banyu] ヨーグルトの、カットしたリンゴってのは、自分で入れてるの？
[xi-banyu] http://www.meijibulgariayogurt.com/lineup/180g.html
[sf] 糖分でカロリーではアミノ酸も不足するから、いろいろと不具合なのでーす
[xi-banyu] このヨーグルトで、144kcal
[meltdown] 自分で入れてます
[xi-banyu] リンゴの量にもよるけど、大きめのリンゴの1/4とかだと、50kcal
[meltdown] 基本的にヨーグルト＆蜂蜜＆カンテン（お昼につける）orヨーグルト＆リンゴ半分
[meltdown] くらいかな？
[xi-banyu] 半分か。
[xi-banyu] えーと。
[meltdown] 砂糖なしなので、甘みの素です
12:03:22 + KITE_(~KITE@d61-11-197-096.cna.ne.jp) to #もの書き外典
[xi-banyu] えーと。
[xi-banyu] 砂糖とミルクをずっしり入れたコーヒーってことで、
12:03:59 + ko_iti(^n-kazuki@gate200.bunbun.ne.jp) to #もの書き外典
[xi-banyu] マックスコーヒーだとすると、200mlで、98kcal
[xi-banyu] というわけで
[mikeZzz] 私は白飯を１食で１合から、２食で１合にしたら
[mikeZzz] 徐々にやせてきましたヨ
12:04:38 mikeZzz -> mikeyama
[xi-banyu] クリームパン＋ヨーグルト＋りんご＋コーヒーで、650+150+100+100＝1000kcal
[meltdown] 取りすぎですな……
[xi-banyu] 1日の摂取カロリーの6割を超えてますね。
[akiraani] パンって、ボリュームの割りにカロリーあるんですよね
[xi-banyu] いや。
[xi-banyu] たぶん、クリームやチョコやあんの方だ
[akiraani] いやま、今回のケースではそうですが、全般的に
[meltdown] 食パンにマーガリン（もしくは、バター）で我慢しよう（しくしく）
12:08:19 + KITE(~KITE@d61-11-197-096.cna.ne.jp) to #もの書き外典
[xi-banyu] はい。
[xi-banyu] 6枚切りの食パンに、マーガリンを塗ると、190kcalです
[xi-banyu] たっぷり塗ると、200kcalを軽く超えます。
[xi-banyu] ちなみに、190kcalは、小さじ1杯、4gです。
[xi-banyu] カロリーじたいはバターもそんなに変わりません
[xi-banyu] オススメは、8枚切りの食パンを2枚。
[xi-banyu] バターやマーガリン、ジャムなどは無し。
[xi-banyu] これで、220kcalですね。
[xi-banyu] ちなみに、これだと塩分が0.6gほど含まれます。
[xi-banyu] 塩分制限を心がけるときは、お忘れ無く。
[xi-banyu] パンは、ご飯に比べると消化が早いです
[xi-banyu] バターロール2個とかでもいいかなぁ
[xi-banyu] ごはんをお茶碗に軽く1杯 てのが、一番良いとは思いますけどね。
12:15:06 + KITE_(~KITE@d61-11-197-096.cna.ne.jp) to #もの書き外典
[meltdown] ほむー
[meltdown] 塩分も意外に多いな
[megunuse] ほとんど食わない私は同年代よりは軽いようだ
12:24:33 mikeyama -> mikeAway
[megunuse] ＜６２
[xi-banyu] オレの今日の朝飯は、リキンキの蟹粥（110kcal）に、アオヤマの蟹缶（40kcal）を追加。それにクミンと唐辛子と魚醤で味付け。
[xi-banyu] 冷凍ほうれん草を少し解凍して、野菜追加。
[xi-banyu] まあ、200kcal以下ですね。
[xi-banyu] 満腹ｗ
[megunuse] うまそうだ
[xi-banyu] 昼は、味の素の白粥（80kcal）に、コンビーフ（200kcal）入れて、肉粥にしようかな、と。
[xi-banyu] クミンと唐辛子と魚醤はデフォですｗ
[megunuse] 今朝は卵チャーハンとウェルチのブドウのみ
[xi-banyu] 夜は出かけるから、どうしようか迷うんだよねぇ
[xi-banyu] ああ、そうだ。
[xi-banyu] 血圧計を買おうと思ったんだった。
12:30:10 mihiro -> mihiaway
[V-zEn] おあｈ
[V-zEn] おは
[V-zEn] 寝過ぎた
[V-zEn] 呼吸改善のための手術を受けて、昨日で一ヶ月。術後の検診を受けたら
[V-zEn] 一番変わっていたのは、体重と体脂肪率だった。なぜだ（笑）
[V-zEn] ここ最近かわらなかった体重が2kgほど減少。ついでに体脂肪率も3〜4％ほど減少。この一ヶ月は確実に不摂生だったので、太りこそすれ、やせる理由は何も見あたらないんだが……。
[V-zEn] 手術の影響なのだろうか。
[EkitaiT] 呼吸の仕方や効率がよくなって、代謝関係に影響でもしたんですかね
[killist] 呼吸法？
[killist] びぜんやさんが波紋に目覚めたのか。
[V-zEn] かもしらん。呼吸している酸素量は10％ほど上がったらしい。
[killist] いまこそメメタァの時。
[V-zEn] 波紋を使えるようになるには、まだちょっと足りないな（笑）
[xi-banyu] 不摂生は体重が増えるほかに、体重が減ることももちろんあるかとｗ
[xi-banyu] しかし、まあ
[xi-banyu] 痩せたとはめでたい
[V-zEn] 確実に太るタイプの不摂生だった自信はある（笑）
[xi-banyu] ｗｗｗ
[xi-banyu] なら不思議だｗ
[V-zEn] うん。
[V-zEn] まあ、これを維持するべきだろうな。
[V-zEn] Wii Fitでも買うか（笑）
[xi-banyu] さっきちょっと書きましたが
[xi-banyu] オレの食事がすゲー改善されましたｗ
[xi-banyu] おかゆ食ってりゃまんぷくなんてｗ
[xi-banyu] どんなアレかとｗ
[V-zEn] おめでとう
[V-zEn] いままでが改善されてなさすぎだったというのはこの際置いておく（笑）
[V-zEn] しかしまあ
[V-zEn] 俺はその境地には至れないなあ
[V-zEn] 今まさに
[V-zEn] 腹減ってるからな（笑）
[V-zEn] ……昼は何を食うか……
[V-zEn] 米が尽きたんだよなぁ
[xi-banyu] 入院初日は、病院食ってのは少ないなー だったんですが
[xi-banyu] 最後の方になると、病院食って、ちょっと多くないか？ とｗ
[V-zEn] 胃にバルーンでも入っているかのような節制っぷりだな（笑）
[V-zEn] まあ
[V-zEn] それはいいことだ。
[V-zEn] うん。
[xi-banyu] 入院中に、なんか気分悪くなってさぁ
[xi-banyu] それ以来、腹は減るんだけど、わりとすぐに満腹に。
[xi-banyu] 蕎麦屋でざるそば頼んで
[xi-banyu] 3/4くらい食べたあたりで、「んー、まあこんなもんでいいか。」つって残したりｗ
[V-zEn] ふむ
[V-zEn] 体重とかは
[V-zEn] 減ってる感じある？
[xi-banyu] 7kgくらい減ってますけど。
[V-zEn] お
[V-zEn] じゃ見た目もだいぶ違うかな
[xi-banyu] 入院したときは94で
[xi-banyu] 今は87弱くらい
12:45:18 + CHOBOJA(~CHOBOJA@211.117.9.127) to #もの書き外典
[xi-banyu] しかし、実家に帰るんだけど、パソコンどうしよう。
12:50:02 MorrisZZZ -> Morris
[megunuse] でかいの？
[xi-banyu] でかい。
[xi-banyu] 通称：冷蔵庫
[xi-banyu] 45x40x72
[V-zEn] ノートに切り替えて、データは外付けHDDに保存。Atom使ってサーバ作っておく、ってのはどうだ。
[V-zEn] ＞データサーバ
[xi-banyu] ノートPCか
[megunuse] 冷蔵庫
[megunuse] でかいな
[V-zEn] うん。まあちょいと金がかかるが
[V-zEn] どうせそんなに重い処理はしなかろう？
[xi-banyu] 1〜2ヶ月の間だけのことだからなー
[V-zEn] じゃあ
[xi-banyu] EeePCでも十分といえば十分かもしれないんだけど
[xi-banyu] ノートPCよりは、実家に往復させた方が安いｗ
[V-zEn] 今借りている家のPCを24時間稼働。VNCをたてておくってのはどうだ。
[xi-banyu] VNCかぁ。
[xi-banyu] あんまりやり方わかって無くて。
[xi-banyu] できるかな。
[V-zEn] Windows XP Proなら、デフォルトで似たようなの入ってるから
[V-zEn] それを使えばいいんじゃないのかな。
[megunuse] リモートデスクトップか
[xi-banyu] オレのマシン、Vista
[V-zEn] VistaのUltimate？
[xi-banyu] EeePC、XP Home
[xi-banyu] そうあるちめっと
[V-zEn] じゃあ
[xi-banyu] おふぃすも、あるちめっと
[V-zEn] リモートデスクトップが
[V-zEn] 入ってるよ
[V-zEn] それを使うといい
[xi-banyu] お、まじすか
[SiIdeKei] 普通にそれ使えばいいね
[xi-banyu] ちょっとしらべてみよー
[V-zEn] うち、Homeだから入ってないんだ（笑）
[megunuse] ｗ
12:54:40 ! AKAgane ("CHOCOA")
[SiIdeKei] それか、LogMeInという手もある。はやくはないが無料で使える
[megunuse] http://ipv6.blog.ocn.ne.jp/ipv6/2007/02/windows_vista_ea45.html
[xi-banyu] ログミーインってのを見てる
[V-zEn] ＃自動車保険契約完了っと
[V-zEn] これでデカブツは、同人誌だけだ。
[SiIdeKei] あれ？ 今までの契約はどうしたん？
[SiIdeKei] 更新かな
[V-zEn] 一年契約ですから。更新って奴です。
[SiIdeKei] あ、おいらも来月末には更新だな
2008/07/05 13:00:00
[V-zEn] Web支払いだと1000円安くなる（笑）
[V-zEn] さらにヨドバシのカードで払うことで1%のゴールドポイントが還元！
[V-zEn] ……まあ微々たる物です。
[SiIdeKei] かなり細かい(笑)
[megunuse] デカ物？
[V-zEn] それでも、その１％のゴールドポイントが、多分2000円くらいつきますよ。今回（涙）
[SiIdeKei] 泣ける(笑)
[V-zEn] 支払いね。この時期は金が飛ぶんだ。
[V-zEn] 車のボーナス支払いで10万、同人誌に10万、保険に7万弱、この間うけた手術は予定外の支払いだったが、それで8万。
[V-zEn] 一気に飛んでいく。ひらひらひら〜
[V-zEn] 同人誌と自動車保険がカード払いできるのが何よりの救いだ。
[V-zEn] ＃ねこのしっぽはVISAの使える不思議な同人誌印刷所です
[megunuse] カードで同人を
[megunuse] ああ
[xi-banyu] ねこのしっぽ、いいなぁ！
[megunuse] 印刷かｗ
[V-zEn] 3年前からカード払いですよ（笑）
[xi-banyu] おれはしがらみもあって、プリンちゃん派だけどｗ
13:06:14 ! hir ("CHOCOA")
[xi-banyu] プリンちゃんで刷ったことは、実は一度もない!!（ぁ
[V-zEn] しがらみねえじゃねえか（笑）
[xi-banyu] いやー、まぶだちがプリンちゃんで働いていたｗ
[V-zEn] いい印刷所ですよねこのしっぽ。
[xi-banyu] そして、いまだに付き合いがｗ
[megunuse] 私は栄光だけだねえ
[megunuse] 過去に
[xi-banyu] 印刷頼んだのは、萬印堂だなぁ
[V-zEn] さて、同人誌制作に戻らなければ。
[xi-banyu] 同人誌印刷所じゃないから、高いんだけどねｗ
13:07:16 KITE_ -> KITE
[V-zEn] ＃安いし、印刷機のクオリティはその辺の印刷所よりはるかに高いしね。＞ねこのしっぽ
[V-zEn] ＃240線のカラーが刷れる印刷所はほとんどないとおもうぜ（笑）
[xi-banyu] ほほー
[Falshion] ＃データ系が強いのでサンライズに。まぁ本店まで電車でいけっし
[xi-banyu] まあ、しかし
[xi-banyu] ぶっちゃけアレだ
[V-zEn] 今回のコミケ後から、全カラー印刷は240線にシフトするらしい。
[xi-banyu] 萬印堂でするには、冬のカードはクオに不満がなぁ
[xi-banyu] 表紙は大事だな、やっぱ。
[xi-banyu] 売るための表紙では、無かった。
[xi-banyu] ＃ 委託先のメッセサンオーで、半年目にして、ようやく1つ売れたｗ
[V-zEn] 最近はFTP入稿もやらせてもらっていて、大変助かる。
[V-zEn] もう紙に印刷しなくていいんだ！ デジタル万歳！ ひゃっふー！
[V-zEn] ……
[V-zEn] 原稿やろうっと。
[SiIdeKei] 泣ける(笑)
[sf] ろぐをよむ。呼吸が10%m
[sf] も改善されたら、そら代謝も良くなりますわなあ。
[sf] 毎日一時間運動するよりも効果あるんでないかという気が
[sf] もし代謝が10%改善されたとすればね。
[sf] 三ヶ月の筋トレで代謝が7.5%改善、一日150kcal程度消費が増えるという話があったけど、それくらいの効果があれば、普通の人なら余剰カロリーを超えて改善するわけです
[sf] .k 一生太らない体のつくり方
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:一生太らない体のつくり方 をどうぞ♪
[sf] より。
[sf] 有酸素運動よりも筋トレで基礎代謝を増やしたほうがなぜ効果的なのか、そのためにどうすれば良いのか、をきっちり解説した本であります
[sf] 一生太らない体のつくり方―成長ホルモンが脂肪を燃やす！ http://www.koubou.com/asin/4767805139
[xi-banyu] ほえー
[sf] 毎日45分の早足でのウォーキング相当です＞150kcal
[sf] 有酸素運動は単独だと脂肪燃焼のスタートまでに20分かかるけど、筋トレしたあとしばらくなら即座に燃焼モードだから効率的だよーという話とかもある
[xi-banyu] よーし。パソコンは実家に送っちゃうゾー
13:45:17 + lute_(~lute@p2176-ipbf510fukuokachu.fukuoka.ocn.ne.jp) to #もの書き外典
[Aonagi] ログを読む。呼吸改善手術ってなんだろう？
[Aonagi] #まあ、字面どおりなんだろうけど
13:46:52 + chita(~chita@opt-203-112-54-68.client.pikara.ne.jp) to #もの書き外典
[xi-banyu] コーホーとしゃべる
[xi-banyu] 戦うコンピューターになったのです。
2008/07/05 14:00:00
14:02:14 ! Stella ("See you...")
[megunuse] メメタァが使えるように
14:16:49 Yad_Away -> Yaduka
14:20:38 ! ko_iti ("CHOCOA")
14:26:13 fukaWork -> fukaGuten
[fukaGuten] もふ。血圧がやはり高いので、高血圧の薬を呑むことになりました。とほ。
[sf] むー
[sf] なんでだろう
[fukaGuten] 元々遺伝的に若年性高血圧の家系なのでのー
[sf] なるほど
[sf] .k 高血圧
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:高血圧 をどうぞ♪
[sf] .k 若年性高血圧症
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:若年性高血圧症 をどうぞ♪
[fukaGuten] ＋塩分の多めな外食＋ストレスが多い仕事＋運動不足 とゆー環境因子か。
[sf] なんか一次的には別の病状があって出てくることがおお位のか
[Yaduka] 塩分の少ない手料理＋ストレスの少ない仕事＋運動しまくり
[Yaduka] なんと健康的な生活か
[fukaGuten] 家系的に高血圧なのは判っていたので、割と塩分摂取は控えるようにしていたりとか（調味料を控えたり）はしていたので
[fukaGuten] ここまで薬無しでいけていたんだが(^^;
[fukaGuten] ＃弟とかは２０代から呑み始めている
[sf] なるほど
[sf] たいへんだなあ
[sf] うちはこう保健事務所から金券が届くくらい病院に行かないからなあ
[fukaGuten] (^^;
[fukaGuten] まぁ、医師になってから一気に血圧が上昇傾向なので
[xi-banyu] おれは今、ニューロタンを飲んでいます。
[fukaGuten] たぶんに職業的ストレスが関与していると思われる(^^;;;
[sf] なるほど
[xi-banyu] あれ。ニューロタンって、高血圧の薬だっけ。
[sf] .k ニューロタン
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:ニューロタン をどうぞ♪
[xi-banyu] ニューロタンとクレストールの、どっちかが血圧で、どっちかがコレステロールのはず。
[sf] .k ロサルタンカリウム
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:ロサルタンカリウム をどうぞ♪
[OTE] なんかサイバーな感じの薬だなぁ。
[fukaGuten] うむ。高血圧の薬です。腎臓保護機能を兼ね備えた降圧薬。
[OTE] ＞ニューロタン
[sf] 人工の超味覚舌
[sf] かなんかみたいね
[chita] ニューロタングからグを減じて作る
2008/07/05 15:00:00
[chita] …#もの書きでよりずっと面白いことを言えたと思ったのに。ニューロタングってもう死語なのか、それとも純粋につまんなかったのか
15:10:53 + CHOBOJA_(~CHOBOJA@211.117.9.127) to #もの書き外典
15:17:20 ! fukanju_ (Connection timed out)
15:17:30 ! fukaGuten (Connection timed out)
15:17:47 + Leonald(~Leonald@ntsitm343189.sitm.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
15:18:41 + fukanju(~fukanju@KD124210234024.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き外典
15:19:53 + fukaGuten(~fukanju@KD124210234024.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き外典
15:26:19 ! xi-banyu ("Leaving...")
15:47:40 ! abaL (Connection reset by peer)
15:48:53 + abaL(~aba@ntchba347085.chba.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
15:53:55 + Yu_Aizawa(~Yu_Aizawa@i121-116-219-253.s05.a012.ap.plala.or.jp) to #もの書き外典
15:55:55 ! killist ("Leaving...")
2008/07/05 16:00:00
16:13:10 mihiaway -> mihiro
16:14:28 ! ponzz (EOF From client)
[Yu_Aizawa] http://mainichi.jp/select/today/news/20080705k0000e030044000c.html
[Yu_Aizawa] ＞中国：石炭高騰で大規模な計画停電 五輪開催地へ供給優先
[sf] 石炭も高騰したか
[Yu_Aizawa] 過去（戦後）のオリンピックでこういうことあったっけ？
[Yu_Aizawa] 色々悪条件は重なってしまったようですがー
[sf] 特にオリンピックに関係ない停電だけど
[sf] ははあ
[sf] > 政府は電気料金を低価格に統制しているため、発電量が増えるほど電力会社の損失が膨らむ。
[sf] なるほどね
[Yu_Aizawa] 半共産主義半資本主義の弊害がここにでているわけですか
[sf] 需要に追いつくように供給する能力そのものがないというのもあるようだが
[sf] そんだけ需要が大きいのだな
[sf] 日本でも同様ですよ
[Yu_Aizawa] ふむ
[meltdown] 日本も昨年電力不足で慌ただしかったですし
[sf] 日本の場合、止まらないようにするために余分に金を掛けてるだけですね
[Yu_Aizawa] ふむむ
[sf] どっちがいいかってのは判断しだいだけど、世界的には時々止めても安く押さえるほうが主流じゃないかな
[sf] アメリカもそうだし
[sf] 日本の電気価格は飛びっきり高いんですよ
[Yu_Aizawa] かと言って安くしてそこらへん切り詰めても支障出るしなぁ……
[sf] 日本の場合、電気料金を値上げするのは、許可制です。値下げは申請だけに近年変わった
[sf] .k 電気事業法
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:電気事業法 をどうぞ♪
[Yu_Aizawa] ふむ
[mihiro] 今の日本は電気依存社会といっていいほどでしょう。なんでも電化してるうえ、停電は非常事態時の認識が強いから止まったら大騒ぎ
16:41:21 ! Kannna ("CHOCOA")
[sf] 止まるのが当たり前になればわりと必要なとこは対処するので、なんとかなるものみたいですね
[sf] 実際、24時間電器が使えない国なんてのはざらにある
[sf] なんにしても、電力不足は痛いだろうなあ
[Yu_Aizawa] 日本がレアケースなんだろうなー
[sf] そんだけ顧客が完全を要求するというのもある
[meltdown] 電力不足が歌われながら、オール電化を進めている国ですから
[sf] オール電化は夜間電力の活用ならまあ。
[sf] 原発は出力調整できないので、どのみち一定量は垂れ流し
[sf] 火力で調整しとるのですよ
[meltdown] なるほど
[meltdown] しかし、夜間電力を活用するには蓄電が問題になりません？
[sf] オール電化で変わるのって給湯と調理なわけですわな
[sf] で、夜間電力で湯を沸かすのとセットで売られてるわけで
[sf] しかし中国、こんだけ電力不足ってのは、なるほど自然えねるぎーにもやっきになるわなあ。
[meltdown] なるほど、かならずしもピークが悪化するわけではないのか
[Yu_Aizawa] 地震だ
[sf] ちなみにオリンピックと停電ってと、アテネでもオリンピック前に大停電があったか
[Yu_Aizawa] ああ、あったような＞アテネ
2008/07/05 17:00:00
17:18:01 mihiro -> mihiaway
17:18:25 + Stella(~UserID@122x213x68x194.ap122.ftth.ucom.ne.jp) to #もの書き外典
[Stella] 『レンタルマギカ妖都の魔法使い』読み終わった。シリーズのターニングポイントですね。
[Stella] セントラルクエスチョンが明確になってます。
[Stella] .wiki レンタルマギカ
[Role] wiki: キーワード一覧:レンタルマギカ レンタルマギカ
[Role] がみつかりましたわ♪＞Stellaさん
[Stella] メインヒロインは穂波なんだなあ。でもオルトばっかり目立ってた気が。
[Stella] レンタルマギカ妖都の魔法使い http://www.koubou.com/asin/4044249164
17:26:28 ! Yu_Aizawa ("一次選考は地獄だぜフゥハハハハハー")
17:45:34 + tatsu114(~tatsu114@catv-155-181.tees.ne.jp) to #もの書き外典
17:48:33 ! liot ("See you...")
17:51:57 + liot(~liot@p3052-ipbfp302obiyama.kumamoto.ocn.ne.jp) to #もの書き外典
2008/07/05 18:00:00
[fukaGuten] 「荒川アンダーザブリッジ」１〜７ 読了。
18:02:06 + akiraani_(~akiraani@ackube002236.adsl.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
[fukaGuten] ………もしかしたらみぢかにあるかも知れない異世界。
[fukaGuten] ……いやない。
[fukaGuten] 荒川の橋の下に住む金星王女、河童の村長、女装の戦場帰りシスター、白線の上を歩き続ける会社員、☆の形のかぶり物をしたギターマン。
[fukaGuten] 上流に行くとなぜかアマゾネスの一族。鉄仮面を被って超能力を秘匿している（と自称する）子供達。
[fukaGuten] そんな人々が日常を送り続けるコメディ。
18:50:21 OTE -> OTE_Aw
[sf] .k 荒川アンダーザブリッジ
[Role] キーワード一覧の キーワード一覧:荒川アンダーザブリッジ をどうぞ♪
[sf] なかなかステキそうだ
2008/07/05 19:00:00
19:05:49 ! SiIdeKei ("幸いにして次がありましたなら、またお会いしましょう。")
19:10:14 ! mihiaway ("Leaving...")
19:18:22 EkitaiT -> EkitaiY
19:35:34 + SiIdeKei(~SiIdeKei@server121.janis.or.jp) to #もの書き外典
19:46:01 + hir(~tahikana@p2075-ipbf606kobeminato.hyogo.ocn.ne.jp) to #もの書き外典
19:46:03 + fukaNote(~fukanju@KD124210234024.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き外典
[hir] こんばんは
19:48:57 Yaduka -> Yad_furo
2008/07/05 20:00:00
20:07:06 + chita(~chita@opt-203-112-54-68.client.pikara.ne.jp) to #もの書き外典
20:10:48 + KUZUMI(~kuzumi@softbank219061018074.bbtec.net) to #もの書き外典
20:14:39 OTE_Aw -> OTE_cook
20:30:33 ! CHOBOJA_ ("Leaving...")
20:38:30 + Pikoyan(~Faker@p2172-ipbf209funabasi.chiba.ocn.ne.jp) to #もの書き外典
20:42:02 fukaNote -> fukaGuten
20:47:20 Yad_furo -> Yaduka
20:48:52 Yaduka -> Yad_meshi
20:50:15 + Ruki(~Ruki@p1236-ipbfp701tokaisakaetozai.aichi.ocn.ne.jp) to #もの書き外典
20:53:29 mikeAway -> mikeyama
2008/07/05 21:00:00
21:05:28 + chita(~chita@opt-203-112-54-68.client.pikara.ne.jp) to #もの書き外典
21:05:44 OTE_cook -> OTE_mesi
21:05:46 + ao(~ao@210-20-219-217.rev.home.ne.jp) to #もの書き外典
21:15:24 Yad_meshi -> Yaduka
21:25:06 + mihiro(~mihiro@i121-117-4-128.s05.a011.ap.plala.or.jp) to #もの書き外典
21:34:21 abAWAY -> aba
21:38:44 mihiro -> mihiaway
21:39:41 lute_ -> lute
21:47:36 OTE_mesi -> OTE
2008/07/05 22:00:00
22:01:09 ! akiraani_ ("ソリッドファイター復刊賛同者求＞http://www.fukkan.com/vote.php3?no=27370 ")
22:01:44 Morris -> MorrisAFK
22:08:58 + akiraani(~akiraani@ackube002236.adsl.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
22:17:19 + Zion_NM(~zion_nm@pc25093.amigo2.ne.jp) to #もの書き外典
22:18:14 + CHOBOJA(~CHOBOJA@211.117.9.127) to #もの書き外典
22:22:43 EkitaiY -> EkitaiT
22:33:55 + ko_iti(^n-kazuki@gate200.bunbun.ne.jp) to #もの書き外典
22:42:00 + akiraani_(~akiraani@ackube004023.adsl.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
2008/07/05 23:00:00
23:00:14 + xi-byoin(~xi-banyu@p8bd312.hyognt01.ap.so-net.ne.jp) to #もの書き外典
23:03:16 MorrisAFK -> Morris
23:04:53 ! meltdown ("皆様に「砂漠の風」があらんことを")
23:07:45 xi-byoin -> xi-jikka
23:13:44 + ao(~ao@210-20-219-217.rev.home.ne.jp) to #もの書き外典
23:18:35 aba -> abAWAY
23:21:20 + AKAgane(~akagane@nthrsm084175.hrsm.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
23:29:36 + seiryuu(~seiryuu@i60-36-59-165.s04.a043.ap.plala.or.jp) to #もの書き外典
23:34:12 + killist(~killist@KHP059134079082.ppp-bb.dion.ne.jp) to #もの書き外典
23:39:15 fukaGuten -> fukaSleep
23:56:09 + replor(~replor@ntkngw367183.kngw.nt.ftth.ppp.infoweb.ne.jp) to #もの書き外典
2008/07/06 00:00:00 end
先日分(2008-07-04) ← 表示中(2008-07-05) → 翌日分(2008-07-06)
#もの書き外典 今年の過去ログ | 創作者向けサービスCRE.NE.JP | チャットサーバ案内(irc.cre.jp) | 2008-07-05 の他の公開チャンネル全リスト | #もの書き外典